کلیه اخبار و محتوا توسط ربات خزنده هوشمند از منابع ذکر شده جمع آوری میشوند . در صورت مشاهده مطلب مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران مطلب را از طریق گزارش تخلف , گزارش فرمایید

تبلیغات

خاک بازي؛ داروی ضد افسردگی!

به گزارش باشگاه خبرنگاران، دریا صدیقی روانشناس کودک گفت: کودک برای بازی کردن نیاز به اسباب بازی های گران قیمت ندارد و بازی با مواد طبیعی مانند شن، خاک و آب، بسیار ارزان و مفیدتر از وسایل بازی پرزرق و برق است.

وی در خصوص تکنیک صفحه شنی اظهار داشت: این روش نوعی مدل روان درمانی بیان گرا همراه با فرافکنی است که مشکلات درونی و بین فردی بیمار را مورد بررسی قرار می دهد و برای مواجهه و درمان طیف گسترده ای از ناراحتی های روحی و روانی افراد به تازگی مورد توجه روانشناسان قرار گرفته که نتایج درمانی بسیار موفقیت آمیزی به همراه داشته ولی متاسفانه در ایران کمتر به آن پرداخته می شود.

این روانشناس کودک عنوان کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، خاک به دلیل دارا بودن نوعی میکروب در کاهش استرس و درمان افسردگی بسیار موثر است که این میکروب تاثیری شبیه پروزاک( داروی ضد افسردگی) دارد و تماس با آن موجب افزایش سیتوکنین و در نهایت سروتونین خون می شود.

وی بیان کرد: احساس غم و ناراحتی با سطح هورمون سروتونین خون ارتباط مستقیم دارد، بنابراین افزایش میزان سروتونین باعث ایجاد حس خوشحالی در فرد می شود.

صدیقی افزود: برخلاف باور رایج بین مردم که محیط کاملا ضدعفونی شده و عاری از میکروب منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن کودکان و ابتلایشان به انواع بیماری های مختلف می شود، والدین باید توجه داشته باشند که آلوده شدن فرزندان به خاک و گل نه تنها مشکلی در پی ندارد بلکه کمک شایانی به رشد و تخلیه هیجانات مثبت و منفی کودکان می کند.

وی تصریح کرد: در میان بازی های مختلف اکثر کودکان از هیچ کاری به اندازه خاک و گل بازی لذت نمی برند، خردسالان با این سرگرمی نیازهای روحی و روانی خود را تامین می کنند و به دلیل اینکه با قوه ابتکار و خلاقیت خود مشغول تصمیم گیری، خلق و به واقعیت درآوردن تجسمات خود هستند در نتیجه احساس رضایت، آرامش و اعتماد به نفس زیادی کسب می کنند.

این روانشناس کودک با بیان اینکه تفریحاتی مانند خاک بازی تاثیر چشمگیری در حل مشکلات و رهایی از ترس ها، توهمات، احساسات ناخوشایند و سرکوب شده دارد، اظهار داشت: بازی با خاک و گل باعث پرورش حس لامسه، قدرت تجسم فضایی، هندسی، مهارت های اجتماعی، خلاقیت و اعتماد به نفس، تقویت هماهنگی چشم و دست، رشد و هماهنگی میان عصب و عضله کودکان می شود.

صدیقی توصیه کرد: والدین باید یک میز پلاستیکی، تکه ای سفره و میزان مناسبی از حجم خاک یا گل در اختیار کودک بگذارند و با در نظر گرفتن فضای مناسب برای بازی کودک مراقب سلامتی اش نیز باشند.


وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های و


بیشتر ما نسبت به علایم هیجانی افسردگی مانند احساس ناامیدی غمگینی تحریكپذیری یا اضطراب.



ام اس و


ام اس ms بیماری ای مزمن و ناتوان کننده سیستم عصبی است که با التهاب در هر مکانی از نخاع و مغز.



طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی تغذیه سالم و


چند نکته ترجیحا این چای ها را با عسل خرما یا توت میل کنید اگر مبتلا به دیابت هستید با عسل.



شوهرم سرد مزاج است نوعروس noarous com و


پرسش یک سال است که ازدواج کردم متوجه شدم که شوهرم در مسایل جنسی سرد مزاجه ومن فوق العاده.



مطالب قدیمی تر طب ایرانی و


افزایش خطر ناتوانی جنسی در پی استفاده از داروهای ضد ریزش مو نوره به گفته محققان پیشرفتی.



پورعلی نت تفکر مثبت موفقیت قانون جذب زندگی کامیابی و


سهیل پاسخ در تاريخ خرداد ام ق ظ من سالمه دارم از همسرم جدا مشم البته خدا رو.



آيافقط بايک بار مقاربت پرده بکارت ممکن است از بين برود و


پرده بکارت پرده بکارت hymen که در افراد مختلف با ضخامتها و شکلهای مختلفی مشاهده می شود ملاک.



اخبار خوزستان و


امسال در ایام نوروز سفری به آبادان و خرمشهر داشتم حاصل آن بر خلاف سالهای قبل افسردگی و.



آبان طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی و


براي اينكه اخلاط رابشناسيم ابتداعلائم غلبه اخلاط ذكرميگردد سپس خوداخلاط مطرح ميشود گاهي.



نرگس آباده و


کَبَر لگجی لیجین خاروک یا علف مار نام علمی Capparis spinosa یکی از گیاهان است کبر از راسته.



نیستان و


سيد محمود حسابي در سال ه ش از پدر و مادري تفرشي در تهران زاده شدند پس از سپري نمودن چهار.



عکسهاي داغ داغ طوطی کاسکو و


معرفی و تاریخچه عروس هلندی پرنده ای با نام علمی Genus Nyphicus بومی استرالیا می باشد در زبان.



علل جمع شدن خلط زیاد در گلو parsine com و


در مواردی که میزان ترشحات بینی و سینوس ها افزایش یابد یا قوام طعم بو یا غلظت ترشحات تغییر.



سرزمین عشق و


سرزمین عشق ایران ایمیل مشترک گروه rra irran ymail com.



نکته جالب و خواندنی در مورد جن راز های شیطان پرستان و

نکته جالب و خواندنی در مورد جن فراماسونها راز مخفی دارند که در زمان عضویت در لژ ها در.



دانلود نرم افزار زناشويي مطالب عاشقانه و


دانلود نرم افزار زناشويي مطالب عاشقانه حکمرانی در دوزخ بر تر از بندگی در بهشت است.



آذر راه زندگی و


تعریف اخلاق وضرورت آن درزندگی انسان تعریف اخلاق اخلاق بر وزن افعال كلمه.



ارتباط با دوست پسر بعد از ازدواج شهر سوال و


مدتی با پسری دوست بودم هر دو تحصیلکرده و دارای کار خوب و در شرف ازدواج و بینمان رابطه.



برای كنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه باید كرد و


برای كنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه باید كرد.



'خاک بازي؛ داروی ضد افسردگی!' - 0.476

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار